Comment puis-je prévenir la parodontite?

Découvrez comment la maladie parodontale peut affecter votre santé bucco-dentaire et générale. Nos dentistes basés à St-Gabriel-de-Brandon vous informent sur la parodontite et vous offrent des conseils pour la prévenir.

Qu'est-ce que la parodontite (maladie des gencives)?

La parodontite est une maladie qui provoque une inflammation et une détérioration progressive des tissus qui soutiennent les dents. Au début, elle est souvent indolore et peut passer inaperçue, car elle débute par une gingivite. Lorsque la plaque dentaire s'accumule, elle infecte les gencives et se transforme en tartre. Cela crée des poches entre les dents et les tissus de soutien où les bactéries se multiplient, augmentant le risque de problèmes cardiaques. Seul un dentiste peut éliminer le tartre durci. 

À un stade avancé, la parodontite peut endommager les os et détériorer les gencives, entraînant éventuellement la perte de dents. Les maladies des gencives sont la principale cause de perte de dents chez les adultes.

C'est pourquoi il est essentiel de se rendre régulièrement chez le dentiste pour des nettoyages et de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire à la maison afin de prévenir les maladies des gencives et de préserver la santé de vos dents.

Comment puis-je prévenir la parodontite?

Voici quelques conseils simples pour prévenir ou réduire les risques de développer la maladie des gencives :

• Vérifiez vos médicaments. certains médicaments peuvent aggraver les maladies des gencives, tels que les antidépresseurs, les médicaments cardiaques et les contraceptifs oraux.
• Augmentez votre consommation de vitamines A et C. une alimentation saine aide à prévenir la parodontite. Évitez les aliments sucrés et les féculents qui favorisent la plaque dentaire.
• Traitez rapidement vos problèmes dentaires. consultez votre dentiste si vous avez des problèmes bucco-dentaires tels que le grincement des dents ou des dents mal alignées. Les dents mal alignées sont plus difficiles à nettoyer, favorisant ainsi la plaque dentaire.
• Massez doucement vos gencives. en plus de vous brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes et de passer la soie dentaire au moins une fois par jour, prenez soin de vos gencives en les massant doucement pour stimuler la circulation sanguine.
• Utilisez un dentifrice au fluor. ce composant élimine les bactéries de la plaque dentaire le long de la gencive sans irriter.
• Arrêtez de fumer. le tabagisme contribue à la maladie des gencives. Il affaiblit le système immunitaire, rendant plus difficile la guérison des gencives endommagées.
• Soyez vigilant. certaines personnes sont plus sujettes à la parodontite en raison de la génétique, du régime alimentaire, de l'âge, du tabagisme et d'autres facteurs. En connaissant ces facteurs et en se connaissant soi-même, il est possible de réduire les risques et de rester en bonne santé.
• Parlez à votre dentiste du traitement de la maladie des gencives. plus votre dentiste détecte tôt la parodontite, mieux c'est. Il est plus facile de traiter la maladie des gencives à un stade précoce. Selon la gravité et la progression de la maladie, il existe des options de traitement chirurgicales et non chirurgicales.
• Adoptez une bonne hygiène bucco-dentaire. c'est essentiel pour lutter contre les maladies des gencives. N'oubliez pas que nos gencives sont tout aussi importantes que nos dents pour notre santé bucco-dentaire. Ne les négligez donc pas.

Avez-vous des gencives douloureuses, enflées ou rouges? Contactez nos dentistes de St-Gabriel-de-Brandon pour prendre rendez-vous dès aujourd'hui.